ときどき歯がしみる・・・これは虫歯？すぐ診察してもらった方が良い？
歯がしみるという患者さんが年々増えてきています。
虫歯か、虫歯ではないか。この違いは診察にてすぐに判断が出来ますが、治療をしても症状がスッキリ治らないこともあり、歯医者泣かせでもあります。
それは、虫歯でない歯がしみている場合があるからです。
では、なぜ虫歯ではないのにしみることがあるのでしょうか。虫歯との見分け方は？
歯科医院にかかる際に、どんな風にしみるのかを、ご自分でチェックしてから説明してくださると、より早く正確に診断することができます。
セルフチェックポイント
①どんなときに、どこがしみるのか？
・冷たいものがしみる
・熱いものがしみる
・歯ブラシをするときにしみる
・甘いものがしみる
・すっぱい果物を食べるとしみる。
②痛みの持続時間は？
・しみても痛みはさっとおさまる。
・食べ終わってからもじわじわと３０秒以上痛む。
③痛みに方に周期があるか？
・痛みが１週間くらいでなくなるが、期間をあけてまた痛くなったりする。
これだけでも有力な情報になります。
では、解説です。
◎冷たいもの・熱いものがしみる。
熱いものがしみるほうが重症な場合が多いです。
特に熱いものを食べて、じわじわと痛みが持続する場合は、中の神経が死にかけている場合が多く、すぐに治療が必要です。
◎冷たいものがさっとしみる、歯ブラシが当たったときだけ痛い。
このような方はとても多くいらっしゃいます。
知覚過敏防止の薬をつけるなどの治療があり、定期的に薬をつけることで、症状を軽くすることができます。
◎甘いものがしみる。
つめものの中が虫歯になっている場合があります。
虫歯のチェックが必要です。
◎すっぱいものを食べた後にしみるのがひどくなる。
果物などの酸により歯の根元が溶けている場合や
、炭酸飲料の飲みすぎでも起こります。
しみるのがおさまるまで、酸味の強いものはひかえましょう。
溶けたところが再生（再石灰化）すれば、通常２週間くらいでおさまります。
◎痛みに周期がある。
咬みあわせが原因のことが多く、自分で気付かないうちに歯を痛めている場合があります。
歯に強い力がかかると、知覚過敏が起こります。
ひどい場合には、上下の歯がふれただけで飛び上がるほど痛いということも。
歯にかかる強い力の原因はいろいろあります。
健康のために毎日アーモンドを食べるようになったら始まった、ストレスが溜まり、くいしばりや歯軋りがひどくなった、など。
近年話題の、ＴＣＨ（Tooth Contacting Habit ）の場合もあります。
これは、「歯列接触癖」の略で、上下の歯を”持続的に” 接触させる「くせ」のことをいいます。
ふだん、上下の歯が接触しているのが当たり前と思われがちですが、唇は閉じていても上下の歯はさわっていないのが正しい位置です。
それがいつのまにか、歯がさわってしまうくせができてしまうのです。
このくせが知覚過敏や、歯の痛みを引き起こします。
くせをなおすトレーニングをしたり、マウスピースが必要になる場合もあります。
まず、治療を急いだほうがよい状態なのかを診断してもらってください。
また、しみるからといって、すぐに神経を取らないことも大切です。
ご自身に合った一番良い治療方法を担当医と相談しましょう。
